The upside of stress
Hvorvidt vi far ille av stress avhenger av hvordan vi relaterer til stressen, ikke til stressen som sådan. McGonigals bok sier at stress kan være hjelpsom.
Hvorvidt vi far ille av stress avhenger av hvordan vi relaterer til stressen, ikke til stressen som sådan. McGonigals bok sier at stress kan være hjelpsom.
Tett personlig skildring av hvordan det er å leve med depresjon og angst – og å komme igjennom det. Anbefales særlig til unge voksne.