Ja, det er mulig å få cannabis i Norge, og ja, det finnes tilstander der forskningen kan fastslå at det hjelper for. Men forskningen er ennå mangelfull.
Medisinsk cannabis – hjelper det og finnes det i Norge? Read More »
Er det en tilfeldighet at angsten sniker seg på når jeg begynner å spise usunt igjen? Her forteller jeg om opplevelser av kosthold og angst.
Har jeg spist meg til angst? Read More »
Intelligens er kanskje ikke et vesentlig tema i gestaltterapien, men det er likevel et meget interessant tema. Mest sannsynlig er barna dine glupere enn du. Helt fram til 80-tallet trodde man at intelligens var noe fast og uforanderlig, og tanken på at et helt samfunn kunne høyne sitt intelligensnivå var så absurd at det ikke
Er barna dine glupere enn du er? Read More »
Dette skrev jeg da jeg var i ferd med å begynne på gestaltstudiet. I slutten av 30-årene gjorde jeg en helomvending i livet og begynte på profesjonsstudiet i psykologi. To år senere hadde jeg lært om elektrisiteten i nerveimpulser, om hvordan fargeseende er konstruert, om forskningsmetodikk, statistikk og om transmittersubstansers inhiberende og eksiterende funksjoner. Jeg
Fra psykologi til gestaltterapi Read More »
Tango er sannelig den mest relasjonelle dansen vi kan tenke oss, og den går rett inn i kjernen av hva gestaltterapien handler om. Her byr jeg på litt sommerlesning, nemlig et essay som ble publisert i Klassisk musikkmagasin (nr. 1: 2014). God lesning! Det aller første jeg gjør når jeg holder om min tangopartner for
Tango som kjærlighetsrelasjon Read More »
Når jeg forteller ting for terapeuten min slår jeg ofte ut med ene hånden. Hånden sier helt at «dette er bare en filleting, det er ikke noe stort eller noe verd å bry seg med noe særlig». Og ofte forklarer og sier jeg, for terapeuten, venner eller meg selv, at mange av opplevelsene mine bare
Betydningen av små ting Read More »
Jeg har en natt med elendig søvn – igjen. Det ble et par timer med søvn, og så et par timer med mislykket innsovning. Så nå sitter jeg midt i natten og leser og skriver. En av mine helter Jeg vender meg til den beste boken jeg kjenner til om helse, nemlig Mark Sissons The
Blått lys skaper søvnvansker Read More »
Joseph Zinker snakker om at terapeutens oppgave er å møte klienten ved å bruke «hele sitt vesen i et studium av «hvordan er det å være en person som denne» – å bøye skuldrene, spenne rumpen, – å komme inn i kroppsholdningen klienten bruker for å være i verden.» (s. 21) Jeg har jobbet litt
Kropper som snakker Read More »
v./ Magnus Andersson
Adresse: Holmboes gate 6A, 0357 Oslo, Norge
Tlf: 922 936 20
Mail: hjelp@gestaltterapeutoslo.no
Trenger du parterapi? Sjekk sidene her eller gå til mitt nettsted for parterapi: www.parterapioslo.no